Experimenta nous nivells de relaxació, vitalitat i benestar. Oferim sessions privades i classes en grups reduits dels mètodes Breema i Pilates per tal de recolzar-te per tenir una vida més harmoniosa, equilibrada, relaxada i saludable. Natural i rítmicament, el mètode corporal Breema utilitza estiraments , recolzaments, inclinacions sobre la musculatura, tocs de tacte ferm i suau, lliscaments nutrients i moviments alegres i rítmics, que ajuden a lliberar-se de l'estrés i el dolor, i que equilibren el cos, la ment i les emocions. Es realitza vestit amb roba còmoda, sobre un terra tou. Beneficis: Relaxació profunda, Alliberació de la tensió i el dolor, Equilibri mental, físic i emocional, Activa les forces sanadores del cos, millora el funcionament general de l'organisme, més flexibilitat i mobilitat. Està indicat per a: Tots aquells que desitgin una vida més harmoniosa, equilibrada i saludable, Dolors del cos: esquena, cap, coll. Estrés, ansietat, Insomni, transtorns digestius ...